ZHENMI（シェンミ）炊飯器は糖質44％カット！口コミや使い方は？
みなさま、こんにちは!(^^)!
まみ姉でございます💛
今日5月12日から、
緊急事態宣言・・
今朝の通勤中のバスの中。
全然、いつもと一緒やん(>_<)
まったく人減ってないわ。
まみ姉はクリニック勤務なので、
お仕事は普通に出勤なんだけど💦
それにしても、
カラオケ・お酒を提供する
飲食店などに休業、
その他の飲食店に
午後8時までの営業時間短縮を
要請って・・
飲食系でお仕事されている方の、
事を考えると本当にお辛いだろうなと
感じてなりません。
みなさん、テイクアウトや、
出前館・Uberなど利用して、
飲食系の皆様に少しでも、
お力添えしましょう！
出前館まだ利用したことないけど、
どーなんでしょうか？
さて今回は、糖質カット炊飯器
「ZHENMI」をご紹介！
まみ姉ご愛用中！
家族にも好評よん😉
目次
ZHENMI（シェンミ）炊飯器とは？
ご飯の糖質とカロリーを
カットしてくれる炊飯器で、
糖質最大44％カット
カロリー最大43％カットを
実現した素晴らしい炊飯器✨
どーやって知ったかというと、
クラウドファンディングサービス
「CAMPFIRE」さん。
何気に覗いてみると、
夢のような炊飯器が(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
このプロジェクトは、
2020-10-09に募集を開始し、
661人の支援により
11,935,840円の資金を集め、
2020-11-08に募集が終了。
ZHENMI（シェンミ）の
完全改良版が先行予約販売で
お安く買えるぞ！！
使い方とかよくわからんけど
口コミもチラリ見て即購入！
2021年1月中旬に
我が家に到着しました(^O^)／
まぁまぁな大きさ💦
四角いフォルム🔳
改良版はホワイトで、
オサレな感じです✨
HR貿易株式会社さんが
日本総代理店です！
公式↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.hrtradingjp.com/brand/zhenmi/
CAMPFIREさん一度、
覗いてみてね！
CAMPFIRE↓↓↓↓↓↓↓↓
https://camp-fire.jp/projects/view/326407?list=project_instant_search_results
糖質最大44％カット！！カロリー最大43％カット
日本人ってお米大好きですよね！
もちろん、まみ姉も大好き！！
だけど💦
糖質制限ダイエットが、
近年では当たり前の世の中・・
少なめのご飯を、
お粥にして嵩増しやら、
オートミールで、
血糖値が一気に上がらないよう
気を付けたりさ、
色々頑張ってはいたけど・・
やっぱり白米普通に
食べてぇ～(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
チャーハンもたまには、
ガッツリ食べてぇ～
おにぎり🍙も一度に、
2～3個食べてぇ～
てのが本心でした(~_~;)
お米って成分の75％が、
糖質で占められていて、
ご飯のカロリーって、
※中茶碗に小盛り
150g
252kcal
糖質 55.2ｇ
もあるんだよね(-_-;)
中学生の頃、
ご飯３杯毎日食べてたぞ！
怖い！恐ろしい！
高校生の時、
体重MAX67キロ😨
になっちゃうわけだ(笑)
話が脱線<(_ _)>
でで！
これがZHENMI（シェンミ）で、
炊飯すると！！
150ｇ
カロリー44％カット
144kcal
糖質43％カット
糖質 31ｇ
になっちゃうわけです！
ご飯1杯なら普通に、
食べても罪悪感ないわ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ZHENMI（シェンミ）炊飯のしくみ
通常の炊飯器は、
研いだお米に、
既定の水量をセットして
炊くのでお米の糖質も
すべて含めて炊きあがりますが、
シェンミ炊飯器は
煮る
↓
湯切り
↓
蒸す
の3ステップ炊飯。
シェンミ炊飯器は炊飯途中に
糖質が溶け出した
煮だし湯を炊飯器の下の
排水タンクへ流れ落します。
炊飯器の中は高温の蒸気が
循環して通常の炊飯器と
同じようにお米は蒸らされ
おいしいご飯が炊きあがります。
排水タンク↓↓↓↓
ここに糖質成分たっぷりの
煮汁が溜まります。
この技術により、
通常の炊飯器でご飯を
炊いたときに比べて、
糖質最大44％カット・
カロリー最大43％カットが
実現されたんですね！
更に、
◎雑穀米炊飯
◎お粥機能
◎保温機能
◎野菜や魚などの蒸し調理機能
◎102℃の高温蒸気で蒸気洗浄
が備わっており、
従来の糖質カット炊飯器は
40分程要していたのが、
ZHENMI（シェンミ）の
糖質カット炊飯は、
わずか22分で炊き上がります✨
３合まで炊飯OKです。
タイマー機能もあり、
食べたい時間に、
美味しい糖質カット＆
カロリーカットご飯が🍚
糖質カットご飯の味って？
ご飯本来の粘り気が、
半減したかな～？
でも味は、全く問題なし！
美味しくいただけます🍚
お米の甘味が、
やや物足りない気もするけど
糖質やカロリーを
気にせずご飯を食べられる
この幸せ感(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でんぷん質がカットされている分
もっちり感や粘り気がないから
お箸でご飯を掴むとき
ポロポロするかも💦
因みに！
おにぎり🍙できます！
食べる時ポロッと、
崩れることもないみたいです。
チャーハン最高です！
パラッパラッの仕上がりになります。
お勧めでーす！
結論としては、黙って
家族に糖質カットご飯を
食べさせても気づかないかも！
ZHENMI（シェンミ）炊飯器の使い方
現在時刻の表示設定昨日は無し。
ZHENMI（シェンミ）の構造は、
本体↓↓↓↓
蓋を開けると、
外釜の中に内釜があります。
内釜には
ダイキンのフッ素樹脂塗料を
使用した糖内釜で
919個の小さな蒸気穴が施されており、
お米・食材が満遍なく
高温の蒸気に
包まれるようになっています。
外釜の中に内釜がセットの状態↓↓↓↓
内釜の底には無数の
小さな穴がある
シリコンパッドを敷く。
内釜を取ると外釜はこんな感じ↓↓↓↓
外釜の△マークと、
炊飯器の印と合わせて
外釜セットです。
因みに外釜は炊飯後、
取り外して内側を
洗わないといけません。
※注意事項※
外釜の外側の底の、
真ん中に大事な
ところがあるんです。
ここは絶対に塗らせないので、
気を付けてください！
これ面倒くさいなと、
感じるまみ姉・・
それでは、使い方の
説明に入ります！
１. お米を研ぐ
ザルで洗います。
内釜にシリコンのパッドを
敷いてお米をセットするので、
内釜で洗えない。
2.研いだお米を
内釜にセットします。
↓↓↓↓
3.外釜の中にセットします。
4.水を入れます。
底は小さな穴が
開いてるから、
内釜を炊飯器にセットして、
お水を入れないと、
水浸しになるよ(-_-;)
我が家は2合以上
炊飯したことがない💦
因みに2合炊く場合、
内釜の目盛り、
2と3の中間より
やや上目まで水を入れると、
ちょうどよく炊き上がります。
1合の場合は、
1と2の目盛り半分ちょい上で！
初めて炊飯したとき、
目盛りより少し上気味の
水加減で炊飯したところ💦
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
超、ごっちんご飯に
なってしまった(つд⊂)ｴｰﾝ
☆彡博多あるある☆彡
「ごっちんご飯」とは？
大阪で生まれ、6歳から
福岡県民へ・・
今では超博多弁の、
まみ姉ですが、
博多の人なら、
普通にわかるはずの
「ごっちん」とは博多弁で、
芯の残ったご飯のことなんです。
西日本～九州地方で、
意味が通じそうです。
終わり。
話が脱線した💦
水はこれぐらい↓↓↓↓
5.蓋をして糖質カットスイッチON
6.開始スイッチON
7.出来上がり
の表示はコレ↓↓↓↓
音も鳴ります。
そのままだと保温状態。
切るときは、
開始・取り消しボタンを
2回ポンポンと、
タッチした保温OFF。
8.補足
糖質カット炊飯開始後、
表示はしばらく点線が
グルグル回ってます。
↓↓↓↓↓
その後、残りの分数が
表示されます。
ZHENMI（シェンミ）炊飯器の感想＆口コミ
amazonさんの、レビュー↓↓↓↓↓↓
まとめると下記の様な
ご意見が多かったです。
〇ご飯が固めに炊けるので
水加減は多めで。
〇最初、使い方に戸惑うが、
慣れると簡単！
〇他社の糖質カット炊飯器より、
排出された煮汁の色が、
白くて濃いので糖質カットしっかり
されてると思う。
〇食べる罪悪感から解放
ZHENMI（シェンミ）炊飯器の購入方法
残念ながら
クラウドファンディングは、
終了してますので、
下記のサイトでご購入下さいませ。
amazonさん
￥29,800 通常配送無料
楽天さん
まとめ
amazonさんや楽天さんで、
販売されている炊飯器は、
全面がグレーなので、
初期型かな？
購入ご検討の方は、
お問い合わせされた方が
いいかもですね！
で、で、で、！
糖質カットご飯にして、
激痩せはしてませんけど、
年々、エネルギーの代謝も
悪くなって食べなくても、
太っていく感じでしたが、
（いや、食べとる）
現在、体重の増加は無し！
因みに旦那さんに、
毎日お弁当作ってて、
量は変えてないけど、
お腹が減るのが早いみたいです！
旦那さんは少し瘦せました！
夜ご飯も少し節制しましたが・・
まみ姉も、朝ご飯で
納豆卵かけご飯
大好きでよく食べるんですが、
お腹空くの早いと感じます💦
だからといって沢山食べたら、
アウトよね⤵
がまんよ～。
食べてすぐは満足感がある！
ここ大事❣
はーい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
今回も最後まで、
お読みいただき、
ありがとうございました。
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